Fomentando las Actividades para las Personas Mayores en Tiempos de Crisis
MI. 14 ABR. 2021 - MA. 4 MAY. 2021
Día Mundial de la Salud
Con motivo de la celebración del Día Mundial de la Salud el 7 de abril de 2021, el área de Mayores organiza diferentes, charlas, talleres, actividades físico-deportivas, etc para promover la salud en las personas mayores en tiempos de Covid 19.
ABRIL
MIÉRCOLES 14
- 08:30h: ACTIVIDAD EN LA PLAYA: Deporte, entretenimiento y baile
- Playa de las Vistas, Los Cristianos
- 11:00h: ACTIVIDAD DEPORTIVA MUSICAL: Calentamiento, ejercicio físico,coreografía, y paraterminar...estiramientos y relajación.
- Plaza de la Paz, Arona (detrás del centromédico)
- 12:00h: ACTIVIDAD DE AYUDA COGNITIVA: Se realizarán ejercicios aeróbicos paramejorar el equilibrio y ejercicios deflexibilidad, buscando la elasticidad de losmúsculos.
- Plaza de la Paz, Arona (detrás del centro médico)
VIERNES 16
- 11:00h ACTIVIDAD DEPORTIVA MUSICAL: Calentamiento, ejercicio físico,coreografía, y paraterminar...estiramientos y relajación.
- Casa del Mar, Los Cristianos
LUNES 19
- 16:15h PROYECTO TENERIFE CUIDA: En colaboración con Cruz Roja Españolase pretende llevar a cabo laalfabetización digital (móvil, tablet),realizar actividades de estimulacióncognitiva así como físico-deportivas.
- Centro Cultural, Los Cristianos
MIÉRCOLES 21
- 08:30h: ACTIVIDAD EN LA PLAYA: Deporte, entretenimiento y yoga
- Playa de las Vistas, Los Cristianos
- 11:00h: ACTIVIDAD DEPORTIVA MUSICAL: Calentamiento, ejercicio físico,coreografía, y paraterminar...estiramientos y relajación.
- Plaza de la iglesia de Buzanada,Buzanada
- 12:00h: ACTIVIDAD DE AYUDA COGNITIVA: Se realizarán ejercicios aeróbicos paramejorar el equilibrio y ejercicios deflexibilidad, buscando la elasticidad delos músculos.
- Plaza de la iglesia de Buzanada.
- 16:15h PROYECTO TENERIFE CUIDA: En colaboración con Cruz Roja Española sepretende llevar a cabo la alfabetizacióndigital (móvil, tablet), realizar actividadesde estimulación cognitiva así como físico-deportivas.
- Centro Cultural Cabo Blanco, CaboBlanco
JUEVES 22
- 16:00h CHARLA AMATE: Mediante una charla se busca concienciare informar de la prevención del cáncer demamá, así como se recomiendan hábitos saludables.
- Centro Cultural, Los Cristianos
- 16:15h PROYECTO TENERIFE CUIDA: En colaboración con Cruz Roja Española sepretende llevar a cabo la alfabetizacióndigital (móvil, tablet), realizar actividadesde estimulación cognitiva así como físico-deportivas.
- Salón de actos del Centro Cultural, El Fraile
VIERNES 23
- 10:00h RUTAS SALUDABLES: Este proyecto cuenta con la colaboraciónde AECC y propone realizar rutasaccesibles y con un nivel de dificultad baja.
- Malpaís de Rasca, El Palm Mar
- 11:00h ACTIVIDAD DEPORTIVA MUSICAL: Calentamiento, ejercicio físico, coreografía,y para terminar... estiramientos yrelajación.
- Exterior del Centro Cultural, Parque de la Reina
LUNES 26
- 11:00h TALLER "SOY CANARIO Y SOY SANO": Esta propuesta consta de una charla deuna profesional en jardinería quepresentará los principales conceptos ytipos de plantas así como su posible usomedicinal.
- Centro Cultural de Cabo Blanco
- 12:30h TALLER "SOY CANARIO Y SOY SANO": Esta propuesta consta de una charla deuna profesional en jardinería quepresentará los principales conceptos ytipos de plantas así como su posible usomedicinal.
- Centro Cultural de Valle San Lorenzo
MIÉRCOLES 28
- 10:00h ACTIVIDAD DE BAILE: Se impartirá una clase de diferentes tiposde danzas e inlcuso danza libre con elúnico objetivo de reducir el sedentarismoy fortalecer el cuerpo.
- Exterior del Centro Cultural, Parque de la Reina
- 11:00h ACTIVIDAD DEPORTIVA MUSICAL: Calentamiento, ejercicio físico,coreografía, y para terminar...estiramientos y relajación.
- Plaza del Centro Cultural, El Fraile
- 12:00h ACTIVIDAD DE AYUDA COGNITIVA: Se realizarán ejercicios aeróbicos paramejorar el equilibrio y ejercicios deflexibilidad, buscando la elasticidad de losmúsculos.
- Plaza del Centro Cultural, El Fraile
JUEVES 29
- 16:00h CHARLA AMATE: Mediante una charla se busca concienciare informar de la prevención del cáncer demamá, así como se recomiendan hábitossaludables.
- Salón de actos del Centro Cultural, El Fraile
VIERNES 30
- 11:00h ACTIVIDAD DEPORTIVA MUSICAL: Calentamiento, ejercicio físico,coreografía, y para terminar...estiramientos y relajación.
- Exterior del Centro Cultural de Cabo Blanco
MAYO
LUNES 3
- 11:00h TALLER "SOY CANARIO Y SOY SANO": Esta propuesta consta de una charla conuna profesional en jardinería quepresentará principales conceptos y tiposde plantas así como su posible usomedicinal.
- Exterior del Centro Cultural de Parque La Reina
MARTES 4
- 16:00h CHARLA AMATE: Mediante una charla se busca concienciare informar de la prevención del cáncer demamá, así como se recomiendan hábitossaludables.
- Centro Cultural de Cabo Blanco
MIÉRCOLES 5
- 10:00h ACTIVIDAD DE YOGA: Se impartirá una clase de yoga, buscandoel estiramiento y relajación de la persona.
- Exterior del Centro Cultural de Parque La Reina
VIERNES 7
- 11:00h ACTIVIDAD DEPORTIVA MUSICAL: Calentamiento, ejercicio físico,coreografía, y para terminar...estiramientos y relajación.
- Plaza de la iglesia, La Camella
MIÉRCOLES 12
- 10:00h ACTIVIDAD DE BAILE: Se impartirá una clase de diferentes tiposde danzas e incluso danza libre con elúnico objetivo de reducir el sedentarismoy fortalecer el cuerpo.
- Exterior del Centro Cultural de Cabo Blanco
MIÉRCOLES 19
- 10:00h ACTIVIDAD DE YOGA: se impartirá una clase de yoga, buscandoel estiramiento y relajación de la persona.
- Exterior del Centro Cultural de Cabo Blanco
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